Семінар 21-22 лютого. Тіло - твій захист
16-02-2026
22
21.02 (субота): 10:00 - 14:00
- Формування правильних рухових звичок
- Побудова власної системи вправ
- Поєднання руху з диханням
- Робота з психічними станами
- Мистецтво "Кременя" загартування тіла і духу
- Практичні інструменти для щоденного застосування
22.02 (неділя): 10:00 - 14:00
Бойове мистецтво "СПАС"
- Індивідуальна робота з тілом
- Практика сили та стійкості
